[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"knowledge-dfe894956ae41d60":3},{"id":4,"slug":5,"category":6,"categoryLabel":7,"title":8,"summary":9,"coverUrl":10,"publishDate":11,"shareUser":12,"rank":16,"lastSyncedAt":17,"contentHtml":18,"images":19,"sourceUrl":67},"6a33b3dd759fbb61a0536fac","dfe894956ae41d60","life","生活","又请病假？上班族十大谎言，“我病了”高居榜首","2019年度总结“办公室行为艺术之你撒了多少谎”不妨参与一下","https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277524-0-97227047.jpg","2020-01-17T17:28:55.766432+08:00",{"name":13,"label":14,"text":15},"舟野岚木柚","舟野岚木柚分享","来自舟野岚木柚分享",4,"2026-08-23T01:15:57.317Z","\n                    \n\n                    \n\n                    \n                    \n                    \u003Csection style=\"box-sizing: border-box;font-size: 16px;\">\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">承认吧，你早上八点挣扎着爬起来给自己请了一个理由为“感冒”的病假，不过是因为昨晚一不小心玩手机到了两点。这可能是广大社畜说的最为常见的一个小谎。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">数数日子离2019年结束还有不到一个礼拜，带薪病假余额为零，而你还需要无数个小谎支撑到过年：一大早在电梯里“称赞”同事双十一抢到的淘宝爆款大衣，坐到工位上打开微信给领导回复一连串“好的”，开会时紧盯ppt频频点头其实在想晚饭吃什么……\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"gif\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277598-1-57996609.gif\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">这些谎话普遍吗？\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">——是的，每个写字楼每个办公室每分每秒都在上演。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">这些谎话过分吗？\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">——emmmm，算不上欺诈，构不成犯罪，好像还行？\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">从小在家被妈妈“恐吓”说谎会长长鼻子、在学校被老师耳提面命诚实是美德，可一进社会，说谎反倒成了\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">约定俗成的社交规则\u003C\u002Fstrong>。归根到底，你、我、我们每个人，为什么要在工作中说谎？\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;padding-right: 6px;padding-bottom: 6px;text-align: center;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"padding-top: 6px;display: inline-block;background-color: rgb(237, 242, 238);box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"margin-right: -6px;margin-bottom: -6px;margin-left: 6px;background-color: rgb(62, 104, 75);color: rgb(255, 255, 255);padding-right: 6px;padding-left: 6px;font-size: 20px;box-sizing: border-box;\">\u003Cp style=\"box-sizing: border-box;\"> 工作中的小谎——“白色谎言” \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">美国某大型求职网站今年早些时候做了一项调查，统计出了上班族们最常说的“谎言“。不如来看看排名最高的这些，你是否能够对号入座：\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"display: inline-block;width: 100%;border-width: 2px;border-style: dotted;border-color: rgb(62, 104, 75);padding: 10px;background-color: rgb(237, 242, 238);border-radius: 0.7em;box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);font-size: 14px;line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">1. “我病了\u002F我不太舒服”——60%的网友表示曾经谎称自己生病以逃避工作\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">2. “我下班以后有别的安排”——同样有60%的人以此为理由推脱加班或者同事的邀约\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">3. “路上堵车”——48%的人用这个理由给自己上班迟到开脱\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">4. “我正在做”——面对上司的催促，47%的上班族用“正在做”拖延时间\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">5. “我有其他约会，不能来”——又是一个很常见的推脱的理由，46%的人都用过\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">其他常见的职场“谎言”：\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">6. “我只是累了”——41%\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">7. “我没有收到你的邮件”——36%\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">8. “你今天看起来不错”——33%\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">9. “我很喜欢你的提议”——31%\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">10. “你做的很棒”——29%\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">这些都只是冰山一角。根据马萨诸塞州大学心理学家罗伯特·费尔德曼的研究，大多数人\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">平均每10分钟就会说谎2到3次\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"jpeg\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277619-2-227081fa.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"line-height: 1.4;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">工作群中出现频率较高的表情丨douban.com\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">人为什么要说谎呢？进化生物学告诉我们，说谎这项特质很可能被写进了人类DNA。在大自然残酷的竞争中\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">，擅长欺骗的生物比他们的对手生存得更好，繁衍得更为顺利\u003C\u002Fstrong>。比如说狐狸在遇到其他凶猛的野兽时会装死躲过被吃的命运。人类的祖先也可能因为“擅长欺骗”，从而在无止境的争夺资源和配偶的竞争中胜出。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">在我们的普遍认知里，说谎被认为是不道德的，诚实是值得歌颂的。然而在职场上，“诚实的好人”与“虚伪的坏人”之间的界限也许不像我们想的那样清晰。美国职场研究专家林恩·泰勒形容，“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">办公室谎言就像是一种流行病\u003C\u002Fstrong>”，弥漫在工作场合每个角落，每个人都或多或少地被传染了。他称这些谎言为“日常事务中微小的善意谎言”，或者叫做“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">白色谎言\u003C\u002Fstrong>”（white lies）。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;padding-right: 6px;padding-bottom: 6px;text-align: center;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"padding-top: 6px;display: inline-block;background-color: rgb(237, 242, 238);box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"margin-right: -6px;margin-bottom: -6px;margin-left: 6px;background-color: rgb(62, 104, 75);color: rgb(255, 255, 255);padding-right: 6px;padding-left: 6px;font-size: 20px;box-sizing: border-box;\">\u003Cp style=\"box-sizing: border-box;\"> 白色谎言——保护他人，保护自己 \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"transform: rotate(0deg);-webkit-transform: rotate(0deg);-moz-transform: rotate(0deg);-o-transform: rotate(0deg);box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">与进化生物学家们的论调有些异曲同工之处，泰勒认为，职场中的白色谎言也是为了“生存”，“我们歪曲事实是为了让生活更轻松。”这些小谎说起来十分方便，常常是为了\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">掩饰自己工作中的错误\u003C\u002Fstrong>，又或是为了\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">保护其他人\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">在英国牛津大学的进化心理学家罗宾·邓巴看来，工作中的小谎属于“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">亲社会谎言\u003C\u002Fstrong>”(prosocial lies)，有别于为了满足个人私欲而说的、对人际关系有害的“反社会谎言”（anti-social lies）。邓巴和同事设计了一个复杂的数学模型，他们的研究结果发现，白色谎言在工作中\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">有利于建立和谐的人际关系，增加团队的凝聚力 \u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"png\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277649-3-ea2ee353.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"line-height: 1.4;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">“亲社会谎言“（上）相较于”反社会谎言“（下），呈现的是更为紧密的关系网络丨Iniguez et al. 2014\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">试想，当你因为迟到错过了早会，上司更愿意听到的理由是“路上堵车”而不是“我睡过头了”；同事新剪了头发是希望得到你的夸赞而不是一句冷冰冰的“不适合你”。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">果壳编辑部的同事Q慷慨地分享了一下，自己是如何与作者们周旋的。如果遇到不合适的稿子，Q会在微信上这样回复作者：“我个人觉得文章还是可以的，但我还需要跟我的上级商量一下，如果她也觉得可以，我再回复您~”——既表现出自己已经做了该做的工作，同时又礼貌地拒绝了作者，“甩锅”给了上司，还保证了之后的合作，可谓一举多得。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"jpeg\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277666-4-bf3e45ad.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">如果一句无伤大雅的谎话可以\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">避免争吵，缓解尴尬\u003C\u002Fstrong>，何乐而不为呢？在一项超过5000人参与的网上调查中，超过一半的参与者都承认自己经常在工作中“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">有意识地表演或者装腔作势\u003C\u002Fstrong>”，以在工作中表现出适当的情绪。因为，这样可以\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">维持和平\u003C\u002Fstrong>，更重要的是，“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">人人都这样做\u003C\u002Fstrong>”。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;padding-right: 6px;padding-bottom: 6px;text-align: center;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"padding-top: 6px;display: inline-block;background-color: rgb(237, 242, 238);box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"margin-right: -6px;margin-bottom: -6px;margin-left: 6px;background-color: rgb(62, 104, 75);color: rgb(255, 255, 255);padding-right: 6px;padding-left: 6px;font-size: 20px;box-sizing: border-box;\">\u003Cp style=\"box-sizing: border-box;\"> 说谎已经成为一种职场文化 \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">是的，人人都这么说，人人都这样做，你或许会觉得这种现象简直不值一提，随口的一句“好的”、“马上”就像吃饭、上厕所一样理所当然。员工说谎的个人动机可能各有不同，但不可否认的是，说谎已经融入进了特定的工作场所，成为了\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">一种职场文化\u003C\u002Fstrong>、\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">一套特定的社交规则\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"jpeg\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277683-5-ac957384.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"line-height: 1.4;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">某网友在微信中搜索”好的“二字出现的结果丨douban.com\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">美国人类学教授戴维•舒尔曼所写的《从雇佣到撒谎者》一书专门研究了日常职场生活中的谎言。他提到，职场这个环境对员工有\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">明确的标准和规则\u003C\u002Fstrong>，从外貌到说话方式到业绩等等。这些标准不是人人都可以达到的，因为\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">标准本身不够灵活甚至不近人情\u003C\u002Fstrong>，而员工都是有情绪起伏、有状态高低的活生生的人。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">为了让自己离这些理想的标准更近一点，人们就会选择欺骗——\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">说谎拉近了人们希望别人看到自己的样子和真实的自己之间的距离\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"jpeg\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277699-6-3175f3c0.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"line-height: 1.4;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">图丨linkedin.com\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">于是，在日复一日、年复一年的职场生活中，说谎逐渐变成了\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">一种常规的社交和互动方式\u003C\u002Fstrong>。我们虚报休假天数，为自己上班摸鱼而落下的进度找理由，侃侃而谈不切实际的目标和预算。麦当劳的服务人员并不见得每时每刻都能保持好心情，但当他们面对顾客的时候，或者当他们的经理在一旁的时候，他们通常会设法露出微笑。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">舒尔曼认为，工作场合的说谎行为\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">既是个人的也是集体的\u003C\u002Fstrong>，是人们对外在的管理，对知识或缺乏知识的战略性混淆，是为了推脱工作和掩饰不当行为应运而生的策略。同时，他也表示，有些人会为了这些谎言而“感到愧疚”——\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">谎话并不总是有益的\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;padding-right: 6px;padding-bottom: 6px;text-align: center;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"padding-top: 6px;display: inline-block;background-color: rgb(237, 242, 238);box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"margin-right: -6px;margin-bottom: -6px;margin-left: 6px;background-color: rgb(62, 104, 75);color: rgb(255, 255, 255);padding-right: 6px;padding-left: 6px;font-size: 20px;box-sizing: border-box;\">\u003Cp style=\"box-sizing: border-box;\"> 工作中说谎的负面影响 \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">研究调查的数据告诉我们，超过一半的上班族都会在工作中说谎、假装，同时也告诉我们，\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">这些说谎、假装的人可能并不快乐\u003C\u002Fstrong>。上面提到的5000人研究发现，热衷于“行为艺术”的上班族们比起他们诚实的同事，热爱工作的可能性要低32%。换句话说，\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">如果你在工作中说的谎越少，对工作也就更热爱\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"gif\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277728-7-02f41363.gif\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">偶尔的白色谎言或许无伤大雅，但若是整天浸泡在谎言中不断假装——使出浑身解数来强颜欢笑，假装同情或者积极——我们的大脑日复一日地强迫自己表现出“别人喜欢的样子”，总有一天会筋疲力尽。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">哈佛商学院的研究人员还发现，\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">习惯欺骗他人的人也更容易自欺欺人\u003C\u002Fstrong>：在考试中作弊的人相比不作弊的人，更容易将自己所取得的好成绩合理化，误以为这是自己的真实水平。这样的自欺欺人的行为也许会给自己带来短期的心理上的鼓舞，但是对长期的发展来说无疑是致命的。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;box-sizing: border-box;\">\u003Cimg class=\"raw-image\" data-type=\"jpeg\" style=\"vertical-align: middle;box-sizing: border-box;\" src=\"https:\u002F\u002Ffoxfom.com\u002Fimages\u002Flife\u002F20260618\u002Fimage-1781773277747-8-0b6fcc6a.jpg\">\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"line-height: 1.4;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">图丨bschool.cuhk.edu.hk\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"color: rgb(88, 89, 89);line-height: 2;padding-right: 8px;padding-left: 8px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">总结一下，在工作中，很多时候说谎是无法避免的。你要明白的是，说谎并不代表你一定是个坏人或者虚伪的人，很多时候我们只不过\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">遵循一套游走于事实与谎言之间的规则体系行事\u003C\u002Fstrong>。但在装出诚心诚意的样子说谎的同时，必须掌握好分寸。谎话说一百遍就有可能成为“真相”——\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\">最危险的最可怕的是，你相信了自己所说的谎话\u003C\u002Fstrong>。 \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"display: flex;align-items: center;box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"flex: 0 1 auto;box-sizing: border-box;\">\u003Csection opera-tn-ra-cell=\"_$.pages:0.layers:0.comps:32.col1\" style=\"padding-right: 15px;padding-left: 15px;box-sizing: border-box;\">\u003Csection style=\"text-align: center;color: rgb(204, 204, 204);font-size: 14px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"box-sizing: border-box;\">参考文献\u003Cbr style=\"box-sizing: border-box;\">\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);font-size: 12px;box-sizing: border-box;\">[1] Iñiguez, G., Govezensky, T., Dunbar, R., Kaski, K., & Barrio, R. A. (2014). Effects of deception in social networks. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 281(1790), 20141195.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);font-size: 12px;box-sizing: border-box;\">[2] Shulman, D. (2007). From hire to liar: The role of deception in the workplace. Cornell University Press.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: left;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);font-size: 12px;box-sizing: border-box;\">[3]\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\"> \u003Cspan style=\"text-align: justify;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\">https:\u002F\u002Fwww.forbes.com\u002Fsites\u002Fmarkmurphy\u002F2017\u002F05\u002F14\u002Fresearch-shows-that-if-you-have-to-fake-your-emotions-at-work-youre-probably-going-to-be-miserable\u002F#e55912323df\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: left;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12px;color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">[4] \u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);font-size: 12px;box-sizing: border-box;\">https:\u002F\u002Fwww.fastcompany.com\u002F90380520\u002Fwhat-the-lies-we-tell-at-work-say-about-us?partner=rss&utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=rss+fastcompany&utm_content=rss\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"font-size: 12px;color: rgb(120, 120, 120);line-height: 2;letter-spacing: 0px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);letter-spacing: 0px;box-sizing: border-box;\">作者：Edan\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;white-space: normal;box-sizing: border-box;\">\u003Cspan style=\"color: rgb(204, 204, 204);box-sizing: border-box;\">编辑：雪竹\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fsection>\u003Csection style=\"text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;\" powered-by=\"xiumi.us\">\u003Csection style=\"max-width: 100%;vertical-align: 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